onsdag 26 oktober 2011

Är huvudet dumt så får kroppen lida

...eller? Idag rivstartade dagen med tung träning redan på morgonen. På grund av en arbetsdag med sena möten så var jag tvungen att kasta om i dagens träningsupplägg och då var det bara att snöra på sig skorna och kliva på tyngdlyftningspasset.
Trots tidig morgon så gick passet, styrkevänding + front böj, stöt drag och push press + överstöt, mycket bra och vikterna kom upp förvånansvärt lätt. Det gäller alltså bara att bestämma sig, det går att träna vad som helst när som helst!
Kvällspasset blev alltså inget annat än lite hjärngymnastik eftersom jag blivit mer eller mindre beroende av att spela Wordfeud... som så många andra. Jag spelar mer än gärna och jag har tuffa matcher med flera. Vissa mer tuffa och mer prestigefulla än andra! Att lägga fel bit på fel plats kan kosta många poäng och det gäller att använda varenda liten hjärncell för att komma på de bästa och mest effektiva spelen.
Kan det vara så att en kraftfull knopp kan ge en stark kropp?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar