måndag 26 januari 2015

Första staktaget

Vidgade mina vyer och gick in i på för mig ganska outforskade delen av gymmet och hittade stakmaskinerna. Tänkte att det är lika bra att börja och ta det första staktaget mot Mora. 
Det är för mig galet jobbigt att möta mjölksyra med min kropp...körde intervaller och mjukstartade med två minuters stakning och 1minut vila x fem
Inte som att glida i skidspåret exakt men ändå mer likt än lyfta vikter över huvudet. 





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar